В жизни есть горе и радость, счастье и трагедии. И о трагедиях человека психологу «рассказывает» посттравматическое расстройство.
Смотрите, если травма физическая, то рана затянется, возможно, останется шрам, но будет уже не больно. Травма моральная наоборот, не оставляет шрамов, но всегда присутствует в фоновом режиме в голове. И это жутко мешает жить.
Часто бывает так, что мы пытаемся забыть о самой трагедии, уговаривая себя, что время лечит. Нам даже может казаться, что все уже прошло. Только так не работает. Наш мозг отправляет этот страшный слайд в подвал нашего разума, но все эти эмоции и чувства все равно находятся в нас.
Трагический уход близких, насилие, унижение, участие в катастрофах и избиение - все это психологическое травмирование. И оно требует аккуратной и профессиональной работы.
Помните, всё, что находится в нашем бессознательном, влияет на нашу жизнь «здесь и сейчас». Если вы осознаете, что просыпаетесь и засыпаете с психологической травмой или испытываете непонятный дискомфорт - жду вас на консультацию. Я помогу проработать ваши травмы и выстроить счастливую жизнь.
Comments