Šajā gadījumā runa ir par trauksmes spektra psihiskiem traucējumiem.
To raksturo uzmācīgu domu vai tēlu rašanās, kuri pret jūsu gribu iemiesojas apziņā un izsauc diskomfortu, nemieru, uzmācīgas darbības vai domāšanas aktus, kuri, kā jums liekas, jāīsteno, lai samazinātu satraukumu.
Kā notiek OKP terapija?
Sākumā klients mācās apturēt uzmācīgas domas. Turpmāk attīstās spējas, kuras ļauj tikt galā ar trauksmi bez rituālu izpildīšanas. Paaugstinās tolerance pret nepatīkamām sajūtām un domām, kuras provocē kompulsīvu uzvedību. Rezultātā jūs maināt savu attieksmi pret uzmācīgiem stāvokļiem un dzīvojat normālu dzīvi.
Comments